柔軟をやってみました。

キッズ・ジュニア合同クラスは型稽古と移動稽古、そしてみんなの苦手な集中して柔軟を行いました。すると、これまでそれほど柔軟が得意でなかった道場生が途端に開脚してお腹が床につきました。ちゃんと時間を割いてやれば意外とこんなものなのかもしれません。